ヤマガタンver9 > 学んだこと！

最近国試に向けた勉強として、寝る前に問題集の解説を読みなおしたり、参考書（おもにレビュー）を読むようにしています。３０分ちょいぐらいの時間ですが、朝目が覚めた時前日に読んだところ結構覚えることができるので、続けています。
それと、興味がある人がいれば「テストの花道」という番組みてください！！高校生向けの大学受験に向けた番組なのですが、小論文の書き方や、暗記法、リラックス法、自分探しの方法など面白いやり方をいろいろ紹介していますよ！再放送も何度もしているので、興味のある人は番組欄をチェックしてみてください♪
私は月曜の７：００〜からを見ることがおおいです。（NHKでやっています）

それと勉強をずっとしていて疲れたときには息抜きに読書したり、外に散歩に行くようにしています♪頭がスッキリしてまた集中できます！
何か他に気分展開の良い方法や、勉強が集中できない時のいい方法を知っている人がいたら教えてください。
お願いします。