ヤマガタンver9 > 笑顔がこぼれるダンス♪

みなさん、こんにちは（＾＾）
四丁目リポーターの仲野谷です。

さて、２月１２日から放送しております四丁目マーケット。
今回は
「Dan・Dan・Dance！」
「おきたますてき人」
「専攻科Eye」　の３本立てです。

ここではダンスのコーナーについてちょっとお話ししますね☆

今回は「フラダンス」に挑戦だったわけですが、
いや〜本当に、南国気分が味わえましたよ！！

ハワイアンソングというのは、
なんだかゆったりとしていて、耳に心地よく残って
とっても癒し効果があるなあと感じました。

そして、今回フラダンスを教えてくださった
斉藤照美先生いわく
ハワイアンソングは「愛」を歌ったものばかりということ。
例えば自然への愛、そして人への愛など。
そういった愛の歌だからこそ、
踊り手は自然に笑顔になれて、見ている人も幸せにできるんですね。


そして、番組内ではご紹介はできませんでしたが、
体に良い！！というのも非常に魅力的。


腰の動きがありますが、腸の動きを活発にしてくれます。

あとは、手を動かしますよね。こちらは脳の運動にもなるんです。

動きがハードではなく、認知症防止などに効果的と言われているので、
ご高齢の方でやっていらっしゃる人も多いんだとか。


フラダンスにはたくさんたくさん魅力的な要素が詰まっています。
ぜひ、ご興味のある方は、フラダンスを始めてみてはいかがでしょうか？