▼あけび干しと身欠き鰊の味噌煮2004/09/14 12:53 (C) SlowFood Yamagata スローフード山形
▼あけび干しと身欠き鰊の味噌煮 --comment◆材料; ・あけび干し ・身欠き鰊 ・ごぼう ・味噌 ・砂糖 ・酒 ◆作り方; 1.あけび干しをもどす (途中水を替えながら3日程水につけてもどす もどったら火にかけ沸騰させ、その後水にさらす) 2.身欠き鰊をもどす (たわしで尾の方からうろこを落とすように洗ってから3日間米のとぎ汁につけてもどす) 3.もどしたあけびと鰊を水煮し、途中でささがきにしたごぼうを入れ、 砂糖と酒を加え汁が煮詰まりかけたら 味噌を加え味を整える。 全体的にこってりしてきたら出来上がり。 ◆料理のタイミング ; 冬期間の保存食としてあけび干しを利用する ◆料理人;中央会館 深瀬章さん ◆取材者;山形スローフード協会会員・木村葉子 2004/09/14 12:55:あけび干しと身欠き鰊の味噌煮
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冬の保存食にサイコーです!