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▼栄養たっぷり!!★いわし南蛮漬け★

栄養たっぷり!!★いわし南蛮漬け★/
カラリと揚げた鰯(いわし)は南蛮酢でサッパリと!!
野菜もたっぷり食べられます。
鯵(あじ)や、柳葉魚(ししゃも)でも美味しいです。
鰯・鯵は骨が気になるなら3枚下ろしにすれば食べやすく、
お子様もモリモリ!!!
おすすめのメニューです。
魚を扱うのが苦手な方でもOK!!
その場で3枚下ろしにしてお売りしています。
晩御飯のメインにいかがですか?
2012/01/25 16:39 (C) ★鮮魚かねにです★

▼おいしそうですね!

がんがんブログお使いいただきうれしいです。
これからもどうぞよろしくです!
2012/01/26 00:13:sap:URL
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