▼実年齢を下回る。2008/05/23 10:16 (C) お墓づくりは愛する人へのプレゼント。
▼体脂肪率。 20％を普通に越えていましたから、先日まで。 2008/05/23 10:11：ishiya
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今日は所属する業界団体
『全優石』の会議のため東京へ。
11時からの会議ですが新幹線の
関係上1時間前に会場入りしました。
よって１か月ぶりの更新…。
せっかくアクセスくださった方につまらない思いを
させてしまったこの１か月でした。申し訳ございません。
今日の会議と写真は全く関係ありません。
最近体重を絞ったらからだ年齢が実年齢を下回ったことに
うれしくなり携帯に納めました。
今まで大幅にオーバーしていたのですがやはり体重を
落とすことが体脂肪率の低下にも繋がりますね。
問題はこれを維持できるかどうか…。
意思を強く持ちたいと思います。