ヤマガタンver9 > ハチミツレモン水

某スポーツ系の講習会に参加してきました。
そこで某製薬会社のスポーツ飲料について、水分補給の重要性の説明がありました。
水分補給の重要性は、ずいぶん前から言われており、あらためての講義だったのですが、、、、。
昔は、運動中に「水はダメ！忍耐あるのみ！」な〜んて言われて真夏の炎天下の元、運動させられた記憶がある。　（まさしく、させられたという認識しかないな）
今じゃ、事前に水分補給、直前に水分補給、途中で水分補給、終わって水分補給のご指示。
うさぎ跳びも、空気椅子もなんだったのか？
柔道一直線も巨人の星も、うさぎ跳びにランニングが表紙を飾っていたっけ。あれが当時は根性スポーツの代名詞！
スポーツドリンクなんて無い時代だから、オロナミンＣは超贅沢品で、ポパイのほうれん草のようなもの。（オロナミンＣ＝巨人軍のイメージが強かった）
それが今では、スポーツ大会に行けば、子どもたちもがブランドロゴの入ったプラボトルでゴクゴクとスポーツドリンクを飲んでいる。またそれがさまになる飲み方なのです。（おそらくプロ選手の飲み方までを勉強しているのでしょう）
講義を聴きながら、ふっと窓の外の景色を見ていたら、半透明の小さなポリタンク（オレンジ色のキャップが付いた）に蜂蜜レモン水を作って飲んだ、遠い真夏の東北の山行を思い出していました。