ヤマガタンver9 > 加圧トレーニング心拍計

▼加圧トレーニング　心拍計

一般的な心拍計は、

計測用のベルトを胸に直接装着という形が多いのですが、

このタイプは耳たぶにクリップです。

コードが着くので活動的な運動は出来ませんが、

自転車やウォーキングなら大丈夫！！

心拍をチェックしながらのエクササイズは、

脂肪燃焼の上で重要です。