▼本日の米粉クラス2010/11/19 18:57 (C) 長岡純子の『手作り米粉パン』日記 from 山形
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本日の米粉ゴパンは、くるみゴパンとゴマゴパン
おかずは、昨日マリネした、ハーブチキンの米粉のトマト煮込み・五穀ライス添え。
米粉おやつは、ヘルシー芋餅
餅と言う名前だけど、さつまいものゆべしみたいなうるち団子です。
けっこう、小さいお子さんは、餅菓子や団子が大好き!
和菓子は油脂を使わないものが多いから、ローカロリーでヘルシーです。
さつまいもは、食物繊維やビタミンA、Cも豊富だから、どんどん食べましょう!
芋餅は体に優しい、ヘルシー簡単おやつだよ(^^)d