▼自主トレ開始2011/01/11 12:36 (C) 加圧トレーニング ジム りめ☆から
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さて、ブログ更新、まじめに再開です。
というのも、最近はツイッターに入り込んでいて、
ちょっと両立が・・・だったのですが、
やはり長い文章を書くとかになるとブログですね。
なんとか時間のやりくりで行きましょう。
さて写真ですが、
こちらはいまいちiPhoneでの更新にすると
縦横が・・・修行します。
さて、自転車を固定ローラーにセットしました。
もう雪の米沢では道路に出れません。
正月気分を一掃して（まだだったの？）
自主トレ開始しましょう！
さりげなく、加圧ウェアのベルトも写ってますね。
時間短縮・効果増大！！
加圧の威力を自分で試します！