ヤマガタンver9 > 朝起きてまた身体動かした

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▼朝起きてまた身体動かした

まず気持ちがいいのと姿勢がよくなり

シャキッとして、お腹とわきのお肉が

締まってた。

嬉しいしやる気スイッチ入ったかな、

これを続けていけば、いい感じのボディに

なるかな。

まずイメージして楽しもう

あの痛さを考えたら続けること出来そう。
2012/07/06 08:00 (C) 三つ葉カウンセリング
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