▼私情ですが（笑）2015/08/07 08:23 (C) 内谷ノート
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先日、社会人バスケに久しぶりに
参加してきました。
いやー、体が重くて動かない。(>_<)
自分の体ではないような重さでした。
これからは、もっと運動したいと思います。
※次の日の仕事は体調がすこぶる良く
適度な運動は必要だと痛感しました。