ヤマガタンver9 > お休みです

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▼お休みです

10時30分整形外科へ着き、初めは腰と膝に電気をかけ10分、
手首に電気をかけ10分、膝を温めて10分、マッサージを待ちマッサージは10分弱。
病院向かいのホームセンターでホースと水道の蛇口、2股を買いアパートへ
3時過ぎりぶるへ。コーヒーを飲んでアパートへ早速洗濯をしてみる。
結構快調。申告の計算をし、早寝を。
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