▼30分フィットネスクラブ2020/10/22 21:44 (C) 社会人基礎力養成講座
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「時間のある時にいつでも、、、」
このキャッチフレーズに惹かれて、始めました。
2ヶ月続けてみて
体重減や肩こり減少など、少しだけ効果がでてきたようです。
継続は力なり‼️