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加圧トレーニング ジム りめ☆から 

完全予約制 マンツーマンレッスンです。

動きやすい服装とタオル、水500cc程度をご用意ください。
特別な用具やウェア購入の必要はありません。

ご予約は専用ダイヤルへどうぞ
TEL:090−5595−6913

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加圧トレーニングジム りめ☆から
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加圧,成長ホルモン,筋肉トレーニング,KAATS,加圧トレーニング,りめから,りめ☆から
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開設日 2006.11.14
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歩くこと

昨日は夕方から上山に行ってました。夕方の街を、駅から歩いてみました。ちょっと裏の通りに入ると、蔵の多いのにビックリしました。改造し..

2010/03/14 11:38
歩くこと:2010/03/14 11:38
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ある日の弁当

といっても私のではなくって、子供のです・・・。ウルトラマンとシンケンジャー、ご存知の方は大丈夫ですね。野菜に炭水化物、そしてたんぱ..

2010/03/13 08:50
ある日の弁当:2010/03/13 08:50
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ダイエット効果

12月から計八回の加圧トレーニング。なんと3キロの減量です。職場でも皆にやせたねと言われるそうです。ウエスト・太もも・胸・肩周辺!..

2010/03/10 09:02
ダイエット効果:2010/03/10 09:02
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ステップ台

最近のエクササイズです。簡単なんですが、意外に意外です。心拍数も上がってきますし、太ももにも効いてきます。ちょっとおしゃべりしなが..

2010/03/08 09:19
ステップ台:2010/03/08 09:19
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鬼の季節から

ちょっと古い話題ですが、恵方巻の登場。鬼ののり巻きです!鬼さんもあんな重い鉄棒持っていますが、豆には弱いんですね。加圧には・・・徳..

2010/02/28 10:24
鬼の季節から:2010/02/28 10:24
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最後まで

使っていたボールペンがこんな感じになりました。お客様のカルテ記入用なんですが、日にちや圧の設定、回数や体の状態など、黒・赤・ブルー..

2010/02/26 09:08
最後まで:2010/02/26 09:08
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春間近

今年はやっぱり暖冬ということになるかも。道路にも雪がなく、春のようになってきました。でもまだ朝晩の気温は氷点下ですから、朝のウォー..

2010/02/14 13:32
春間近:2010/02/14 13:32
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加圧トレーニング 中国五輪

加圧トレーニング本部から報告がありました。以下プレス発表から【時事通信 2009年12月25日(金)18:03】中国国家体育総局 ..

2010/01/22 09:47
加圧トレーニング 中国五輪:2010/01/22 09:47
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加圧トレーニング 雪解け?

ここ数日の気温の上昇はスゴイです。昨日のあたたかさは春並で、4月上旬とか〜。屋根の上の雪も解けてます。といってもこの天気に乗じて雪..

2010/01/21 08:58
加圧トレーニング 雪解け?:2010/01/21 08:58
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加圧トレーニング 冬休み

今日は家庭サービスデイです。蔵王ライザスキー場に来ています。昨年も一月の祭日にはこのスキー場でした。第一リフトが本当になだらかで、..

2010/01/12 14:49
加圧トレーニング 冬休み:2010/01/12 14:49
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